暑假一到，拉萨的街头也变得热闹起来了，整个城市都充满生机，到处都是孩子们嬉笑玩耍的身影和欢声笑语。而此时，拉萨大大小小的培训机构也开始了暑期班的招生，音乐、舞蹈、围棋、乒乓球、课业补习……为此，商报君搜集了一些艺术类、运动类、文化类的培训班信息，家长和学生们都来看看有没有适合的吧。

拉萨市乒乓球训练基地

培训项目：乒乓球

收费标准：880元/月，每个星期训练两次，每次训练时长120分钟。

培训地址：1、扎基路赛马场内综合健身馆二楼乒乓球馆；2、柳梧新区群众健康服务中心二楼乒羽馆

拉萨市乒乓球训练基地是由专业教练执教的乒乓球培训中心。“我们的教练是专业从事乒乓球训练工作的，有丰富的训练经验和较强的理论知识，在教学过程中严格要求，不但能使学生掌握乒乓球的技能技巧，而且可以让学生的身体素质得到全面提高。”该乒乓球训练基地负责人张涵说。

记者了解到，拉萨市乒乓球训练基地是全国乒乓球考试指定地点，也是西藏唯一考点。同时，是国体联后备人才培养基地和西藏乒协认证青少年乒乓球训练基地，拥有丰富资源和渠道，为学员提供展示机会。

思迈健身俱乐部（西郊店）

培训项目：跆拳道、篮球

收费标准：少儿报名学习跆拳道、篮球，现1人购课送专业训练服+精品娃娃；2人团购送专业训练服+精品娃娃+儿童益智玩具；3人团购送专业训练服+精品娃娃+益智玩具+儿童时尚拉杆箱，且儿童报名学习，其父母可免费健身。

培训地址：城关区北京中路乐汇大厦四楼

该健身俱乐部负责人杨经理介绍，思迈健身俱乐部是集健身、游泳、少儿体适能培训、舞蹈培训、休闲、娱乐、商务洽谈为一体的大型综合性健身中心，目前拥有两家门店，分别为西郊店和东郊店（拉萨市政府旁），区域划分有力量区、器械区、瑜伽区、操课区、单车房、体测区、洗浴区、汗蒸室、洽谈区、休息区等。除了分区训练之外，该健身俱乐部还配备了一流的健身配套设备，有中央空调、营养餐吧、无线上网、独立汗蒸房、弥散式供氧、加湿等适宜高原的健身配套设备。同时，还开设有动感单车、瑜伽、肚皮舞、中国风、杠铃操、拉丁舞、ABS、爵士舞等团体操课，种类达20余种。此外，针对健身，目前推出2980元健身卡，可享受18个月健身服务；6888元健身卡，可享受24个月家庭吉祥三宝卡，并送16节跆拳道或篮球课。

拉萨市柳梧新区乒羽中心

培训项目：羽毛球

收费标准：青少年兴趣班（6-12人）600元/期，共10个课时；青少年提高班（4-8人）1000元/期，共10个课时；成人提高班（2-6人）800元/期，共10个课时；成人陪练80-100/小时。

培训地址：柳梧新区群众健康服务中心二楼

拉萨市柳梧新区乒羽中心羽毛球场馆拥有4片塑胶场地，环境宽敞，舒适优雅，设有独立休息区，停车便捷，运动完之后还可享受免费淋浴服务。青少年培训班学员以6-18岁的青少年为主，培训时间均在周末。（文/图 快搜西藏记者 黄苗）