十九大精神宣传内容
1 .紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围 为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗
2 .深入学习贯彻党的十九大精神 自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致
3 .高举习近平新时代中国特色社会主义思想伟大旗帜 不断开创西藏长足发展和长治久安新局面
4 .为把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国而奋斗
5 .决胜全面建成小康社会 夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利
6 .不忘初心 牢记使命 永远奋斗
7 .人民对美好生活的向往 就是我们的奋斗目标
8 .深入学习贯彻党的十九大精神 奋力推进西藏长足发展和长治久安
9 .做神圣国土的守护者 幸福家园的建设者
10 .加强民族团结 建设美丽西藏
11 .治国必治边 治边先稳藏
12 .依法治藏 富民兴藏 长期建藏 凝聚人心 夯实基础
13 .富强、民主、文明、和谐,自由、平等、公正、法治,爱国、敬业、诚信、友善

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水疗、沙疗、游泳……休闲养生好去处等你来
2019-11-14 10:11:34 来源:快搜西藏 阅读量:
0

因为生活节奏越来越快,加班熬夜成了家常便饭,长时间连轴转的工作,带来的是腰酸背痛脖子僵硬,真的很需要一次全身心的放松。今天,小编给你推荐以下几家休闲养生馆。 

云水瑶水汇

地址:八一北路3号

拉萨云水瑶水汇是一家集水疗、客房、餐饮、能量房、水疗池、理疗、棋牌、浴足、咖啡厅、茶室、影视厅、影咖、娱乐区(台球、兵乓球、儿童乐园、电玩室等)于一体的综合型休闲娱乐、健康养生的场所,中式禅味为主题的装修风格,内部装饰考究、装修典雅。拉萨云水瑶,按照星级酒店标准设计,配套设施齐全,有着从事按摩养生行业10年经验的专业团队为你提供细腻周到的服务。环境私密性强,这里是集浴足、汗蒸与保健,是休闲娱乐的首选地。所有服务人员都经过导师专业培训,服务到位。让你在优雅轻松的环境中,在舒适温馨的氛围里,在专业按摩师的理疗下,既享受又保健。

云水瑶总共有4层楼,每层楼都有自己独特的专业的功能属性。1楼是接待大厅、休息区、换鞋吧、收银台、男宾区(更衣区、洗漱台、淋浴区、泡池、干蒸房、助浴区、干身房、梳妆台)、女宾区(更衣区、淋浴区、泡池、干蒸房、助浴区、干身房、梳妆台)。2楼内容丰富,功能多多,分为自助餐厅和休息区(无烟区、有烟区)、影视厅、娱乐区(台球、乒乓球、电玩室、儿童乐园、按摩沙发,下月还会推出9DVR 娱乐 )、电子商务、健身房、高温瑜伽房、能量房(紫水晶能量房、盐岩石能量房);自助餐厅,可同时容纳150余人,特色菜品多,档次也不错! 自助餐供应有3个时间段:12:30 至14:00 ;18:30至21:00;00:00至01:30;3层分为浴足房、按摩房、棋牌房、茶室、VIP休息区;棋牌娱乐室有大中小不同型号的10个包间, 浴足房有30个包间,在此休闲均可点餐以及品尝茶水饮料;四楼分为客房 、VIP浴足房 、养生堂 、保健按摩 、私人影咖 、小酒吧 、中式茶楼 。

如果你在这里浑身放松后,就不想走了,想来场睡到自然醒的睡眠,没有问题,4楼可以满足你。舒适的装修风格,良好的隔音效果,没有什么,可以惊扰你的美梦!

浴足、按摩、桑拿、电影、美食、运动、健身、游戏、棋牌、茶艺,各位朋友们下班和周末的时候,不妨去体验一下!

芙萝拉女子养生会所

地址:北京东路虹桥宾馆院内1楼

芙萝拉女子养生会所在拉萨经营多年,产后恢复一直是该会所的主打项目,此外,减肥、美容、沙疗、汗蒸等也很受消费者欢迎,尤其是该会所的沙疗值得体验。沙疗在养生领域是一种自然疗法,通过一种独特的加热装置将一吨的配方沙加热到类似于夏天沙漠里沙子的温度,然后将人的身体埋在温热的沙子里,在室内营造一种类似沙漠里洗沙浴的感觉,从而达到治疗风寒湿邪以及细胞排毒、养生抗衰、调节内分泌、改善内循环的功效!沙疗融合了中医传统的点穴、针灸、艾灸、温灸、刮痧、拔罐、推拿、按摩、磁疗等优点,从一个点的局限性发展到一个全方位的面,可谓是九位一体的结合。配方沙在电热的作用下,释放出对人体有益的矿物质和微量元素。药沙会随着人体心脏、脉搏的跳动而动起来,把热量向人体深部传导!

芙萝拉女子养生会所的沙疗以新疆吐鲁番沙漠的沙为基础,同时添加多种对人体有益的矿物成分,在远红外、负离子、微电流及负磁能的综合作用下,有效刺激身体穴位,而沙粒所释放的微量元素,能深入人体内部,与人体细胞产生共振,具有舒筋通络的作用。身体各部位的汗腺会逐渐打通,可将毒素和风、寒、湿排出体外,从而缓解身体各关节因寒凉而引起的疼痛和不适。该会所的沙是经过特殊处理的,要求每一粒沙都是圆形,大小饱满,无任何杂质。要想达到如此要求必须经过不断地打磨、筛选、清洗、烘干、消毒等程序。因为每一粒沙大小都是圆润而饱满的,不管在任何场所使用任何的沙疗工具,都不会使室内尘埃飞扬,减少了地面扬灰、空气的污染,没有细菌生存环境,因而给沙疗室创造了清新、健康、舒适的环境。

游泳 让身体伸个懒腰

地址:堆龙德庆区察古大道与铭仕路交叉口东南100米

游泳可是一项能够锻炼全身肌肉的极佳运动,还可以增加大脑血流量,有益大脑的健康。平常没事就可以游泳去!

拉萨现在的游泳馆也慢慢多了起来,有西藏大学新校区游泳馆、动力100健身俱乐部游泳馆、东力阳光游泳馆、西藏自治区游泳馆、柳梧新区群众健康服务中心游泳馆等。今天,商报君先带大家看看柳梧新区群众健康服务中心游泳馆。一进馆内,一股暖流就开始沁入心底,和阳光一样饱和的感觉。为了更好地满足市民需求,除了恒温外,游泳馆还采用了水循环净化系统,馆内各大游泳池的水都是循环的。同时,为满足环保要求,馆内主要采用天然气和太阳能加温的方式供暖。游泳中心共计可容纳584人,除了拥有50米乘25米标准游泳池外,还设有专门的儿童游泳区和儿童游乐区。在日光充足的拉萨城,选择游泳这种运动方式来打发闲暇生活的时光,实在是一个不可多得的好主意。

冬日里的人们惧怕寒冷,所以常常选择窝于家中“猫冬”,也或者经常选择食用一些高热量的食物来抵御严寒的来袭,因此冬天也是极易囤积脂肪的季节,而选择游泳这种有氧运动,是一种非常健康而且时尚的生活方式,因为游泳不仅可以消耗大量脂肪,达到全身肌肉运动的效果,同时也有促进心肺功能的作用,使你更适应拉萨冬季的气候环境。在游泳运动之后,可以在这里吃点餐点、看看电影、聊聊天……享受酣畅淋漓之后的片刻宁静,实在是一件再惬意不过的事情。(快搜西藏记者 马蓉)

责任编辑:周凯妮

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